Tasapainottajat ryhmäohjaukset



Tasapainottajat on kotimainen konsepti, jonka hyvinvoinnin, terveyden ja painonhallinnan ohjausmetodi poikkeaa muista markkinoilla olevista ryhmäohjauksista.

Tasapainottajien metodissa erilaiset oireet, kuten väsymys, kolotukset, vatsaoireet, toistuvat flunssat tai ylipaino nähdään kehon epätasapainotilasta kertovana oireena. Kun keho saadaan tasapainoon, terveys muuttuu paremmaksi, energiaa riittää ja paino putoaa siinä sivussa luonnollisesti. Metodi ei perustu kalorien laskentaan tai laihdutusvalmisteisiin, vaan kehon tasapainottamiseen luonnollisesti mm. laadukkaalla ruoalla. Ohjelma ei ole pikadieetti vaan sillä pyritään pysyvään muutokseen.

Ryhmäohjaukset on tarkoitettu yli 18 vuotiaille henkilöille. Olen käynyt Tasapainottajat ® ohjaajakoulutuksen ja minulle on myönnetty oikeus käyttää tavaramerkkiä Tasapainottajat® ohjaaja.



Aikaisempien ryhmäläisten kommentteja:

  • Suosittelen, jos haluat elämääsi lisäpontta. Haluat vähentää stressiä ja saada elämästäsi irti enemmän, iloa ja hyvää mieltä. Ammattitaitoinen ohjaaja.
  • Suosittelen lämpimästi kaikille, sain paljon uutta ja tärkeää tietoa ravitsemukseen ja hyvinvointiin liittyen. Parasta oli myös lämmin ja hyvä henki koko ryhmässä ja ohjaajalla.
  • Hyvä kurssi, joka muutti valtavasti omaa asennoitumista sekä paransi selvästi ruoansulatustani!
  • Sain itse hurjasti apua ruokatottumusten muutoksiin. Olo on loistava ja paino on laskenut. Tästä on hyvä jatkaa terveempään elämään. Opit ovat tarttuneet myös muuhun perheeseen.
  • Ryhmässä oli hyvä henki. Ohjaajan rauhallinen, kuunteleva ja kannustava ote tarttui kurssilaisiin.
  • Hyviä vinkkejä, jotka myös helppo ottaa käyttöön. Henkilökohtainen opastus oli hyvä juttu.

  • Painonhallintaryhmät


  • henkilöille, joiden painoindeksi (BMI) on yli 25. Laske painoindeksisi täällä
  • henkilöille, jotka haluavat kohentaa terveydentilaansa (kärsivät vatsan ongelmista, nivelkivuista, väsymyksestä, päänsärystä ja allergioista)

  • Keho Tasapainoon ryhmät


  • kaikille, jotka haluavat parantaa terveydentilaansa ravinnon avulla (kärsivät vatsan ongelmista, nivelkivuista, väsymyksestä, päänsärystä, allergioista ja ylipainosta)
  • Ilmoittautumiset: info@ravintoeliksiiri.fi tai 045 8080 190/Anu


  • Ryhmäohjaus sisältää:


  • Ohjelman kesto 3 kk
  • Ravintoterapeuttinen yksilövastaanotto ja seurantakäynti
  • Terveys- ja ravitsemustilan yksilöllinen lähtökartoitus
  • Asiakasseurantakortti, tarvittavat yksilölliset ohjeet
  • Kehon koostumuksen mittaus (rasva%, lihasmassa, viskeraalirasva)
  • Viisi ryhmätapaamista, joilla jokaisella terveyteen liittyvä ravitsemusluento
  • Henkilökohtainen tuki
  • Materiaalit
  • Kansio, joka täydentyy luennoittain ohjeistuksilla
  • Verkkotunnukset Tasapainottajat -reseptiosioon
  • Yksilölliset seurantatulokset
  • Extrat, kuten vihermehun/pirtelön tekemiset, luonnonkosmetiikan tai muiden ryhmäläisten toivomien tuotteiden esittely

  • Ohjauksen hinta on 370 €/henkilö. Mahdollisuus maksaa 1-2 erässä.
    Lisätietoa: Tasapainottajat